LELKITÁMASZ

Tábit Sarolta vagyok, klinikai szakpszichológus, pszichoterapeuta jelölt. Majd 20 éve praktizálok pszichológusként, dinamikus és hipnoterápiás módszerspecifikus képzettséggel. Pályakezdőként a Budapest XVIII. kerületi Nevelési Tanácsadóban (jelenlegi nevén: Pedagógiai Szakszolgálat) dolgoztam gyermekpszichológusként, később pedig intézményvezető helyettesként. 2008-tól pedig a Kertváros Gyáli Kistérség Nevelési Tanácsadó, 2013-tól Pest Megyei Pedagógiai Szakszolgálat Gyáli Tagintézményének igazgatója vagyok.

Kiemelt érdeklődési területem az étkezési zavarok, a kardiovaszkuláris kórképek és a pszichoszexuális problémák – orvosi felügyelet és konzultáció melletti – pszichés támogatása. Az egyéni terápiák mellett fontosnak tartom a csapatépítést, kiégés megelőzést. Ennek szellemében tartottam már intézményi szupervíziót, tréningeket és konferencia-előadásokat.

Hiszem és tudom, hogy az elme képes megbetegíteni a testet, de ezt a folyamatot vissza is tudjuk fordítani egy szakember empatikus, támogató lelki vezetése mellett. Ehhez viszont elengedhetetlen a saját személyes felelősségünk felvállalása. A terápia közös utazás és felfedezés a lelki tartományokba páciens és terapeuta között, ahol a terapeuta csak kísérő, a döntést és a megoldást mindig a kliens hozza meg.

Számomra mind az életben, mind a terápiás kapcsolatban a legfontosabb értékek a feltétel nélküli szeretet, az őszinteség, a bizalom és egymás kölcsönös tisztelete. A terápia nehéz folyamat: megrázó, megterhelő, felemelő, de egy egyszeri és megismételhetetlen kapcsolat, ahol újra lehet írni a sorskönyvet és fel lehet töltődni a hétköznapokhoz. E folyamat sem kell, hogy nélkülözze a humort, az öniróniát, a közös nevetést.

A terapeuta személyisége, a terápiás térben megnyilvánuló elfogadó hozzáállás és empatikus légkör adja azt a biztonságos hátteret, amelyben a változás kibontakozhat. Szemléletem dinamikusan orientált, de terápiás munkámban használok imaginatív-, kognitív- és NLP-s technikákat is. A módszerek integrációjában hiszek és a „jó illeszkedésben” terapeuta és kliens között.

Ha egy nyitott, empatikus, az élet örömeit és szépségeit élvezni tudó, optimista beállítódású terapeutát keres, forduljon hozzám bizalommal, a következő problémák, tünetek bármelyikével!